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DIMANCHE 21 OCTOBRE : STAGE AFRO-YOGA

DIMANCHE 21 OCTOBRE de 9h30 à 11h15 : STAGE AFRO-YOGA
Christine ALLIOT (Viniyoga) et Peggy SANOU(danse africaine) vous proposent un stage alliant les postures du Viniyoga et la "danse africaine". Le stage se déroulera en 3 parties : 1/ Préparation du corps, réveil avec les postures de Viniyoga. 2/ Danse africaine basée sur des mouvements intuitifs et naturels, sur les notes mélodieuses du balafon (xylophone africain). 3/ Retour au calme avec les postures de yoga, jusqu'au bien-être...
Tarif : 25€ le stage de 2h15. Lieu : salle Afrodanse à Epagny. Réservations : 06 20 60 47 73 ou afrodanse@hotmail.fr